Một món ăn giản đơn và giàu dinh dưỡng cho bữa ăn. Món xào sẽ ngon hơn nếu bạn biết chế biến đúng cách.
Măng tây xào thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 700 gram măng tây
  • 200 gram thịt bò
  • 1 củ tỏi
  • Gia vị: dầu chiên, dầu hào, xì dầu, đường, hạt nêm, hạt tiêu…
Hướng dẫn cách làm:
  • Tỏi bóc vỏ đập dập chia làm 2 phần: 1 phần băm dập, phần còn lại băm nhuyễn.

Măng tây xào thịt bò 1

  • Thịt bò cắt mỏng, ướp hạt nêm, đường, dầu hào và phần tỏi băm nhuyễn rồi để tủ lạnh 20 phút.

Măng tây xào thịt bò 2

  • Sơ chế măng tây: rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, dùng dao bào (họăc gọt) ⅓ (một phần ba) cọng măng tính từ gốc trở lên, phần đầu rất non, chừa lại không gọt, cắt chéo.

Măng tây xào thịt bò 3

  • Cho dầu chiên vào chảo, đợi chảo nóng rồi cho thịt bò vào đảo qua.
  • Lưu ý: Thịt bò chỉ xào tái, khi thịt vừa chuyển màu thì tắt lửa, múc ra bát.
  • Thêm dầu chiên vào chảo rồi cho nốt phần tỏi băm dập còn lại vào đảo đến khi tỏi thơm.

Măng tây xào thịt bò 4

  • Cho măng tây vào xào.
  • Lưu ý: lửa lớn, đảo nhanh tay.

Măng tây xào thịt bò 5

  • Xào đến khi măng gần chín rồi cho thịt bò vào, nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa, bày ra đĩa.

Lưu ý

  • Thịt bò xào lâu sẽ trở nên dai và mất vị ngọt. Xào trước thịt bò có thể giữ được độ chín tới của thịt bò.
  • Măng tây rất nhanh chín, chín quá măng sẽ mất vị giòn và ngọt vì thế phải điều chỉnh lửa sao cho phù hợp và đảo đều tay.

Mong các bạn ngon miệng với món măng tây xào thịt bò.

Măng tây xào thịt bò 6

Măng tây xào thịt bò

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo mang tay cuon cach lam mang tay xao bo mang tay hap sot trung mang tay sot tom

Khoai tay chiến món hấp mi thit bo xuc xich đảo Giải Khát Pomponettes món ngon â qua dua cách xào thịt với mắm ruốc mứt dừa cơm món Ý risotto nấm cách làm tương cà chua sup bong cai xanh May vá Dừa cach lam long ga kho tuong hủ tiếu xào nấm ngon món Ý mon ngon tu thit ga du du Rộn ràng bánh gấc thịt ba rọi kho dưa cải mứt vỏ bưởi Bánh kem gà nướng chanh và ớt Lẩu thả Phan Thiết ngon mắt vừa miệng Top Banh chuối hap cách làm chả cá ngần canh cẠi chua chè ngon cách làm gà bắp giò Trang Trí Món Ăn canh sườn non với măng chua dưa cải cách làm bánh lá mơ tự làm snack khoai tây cách làm gà nấu pâte ngon Thịt Dê mon nhau bánh hình cốc nộm tôm thịt chan gio ham nuoc tuong Công dụng bất ngờ của lò vi sóng nhúng cha gio Tet KHO TAU nấu cháo Thơm bùi bánh nghệ dau meringues ngon cơm dừa Gỏi măng chay Bánh Gạo Hoa đón Tết cach lam goi lam banh bong lan thịt heo iced Thịt vịt gẠo Bo xao khoai tay mẹo bóc thịt cua BUN så² ç ž cơm chiên dua mon Mẹo chữa cơm cứng nhão khê bánh sữa Chọn trái cây cải thiện bệnh tiểu бє hoang Mà ŠGiáng Sinh che do Canh sườn Canh sườn nấu đậu trắng bot sua bi do Cháo suôn heo salad cá cơm ngâm dầu Cún Khang Hến xào lá lốt làm nhanh ăn Bắp non quả sấu lá chanh rang tôm nước lê mix củ năng Làm kem chuối Thit bo nam chien gion sot ngon cách làm bánh đậu phộng trung boc khoai tay trà chanh trí nhớ não cá đậu nành ngũ cốc mèo dau hu chien cha gio bi do thom gÃƒÆ roti mắm me chua trí nhớ não cá đậu nành ngũ cốc canh Gà trà o món hàn sữa chua dẻo ca cao may vÃ Æ Dua Cai muoi Chó lam luon ngon Mua He nấm kho sả băm thịt bò xào măng lạm mon ca kho đặc sản đồ handmade Bap bo Sữa chua chan ga hap tra dao bánh mặn tôm tươi xào súp lơ lẩu chả cá MÓN KHO